キウイ 関連ツイート
そんな今日の仕事前ごはんは、#ラタトゥイユ丼 でした😄
#ラタトゥイユ
#おうちごはん
#Ratatouille
#茄子
#玉ねぎ
#にんじん
#ピーマン
#パプリカ
#ズッキーニ
#ベーコン
#ウインナー
#トマト🍅
#キウイ🥝… https://t.co/p59Q9n7B1d@boningendiary 2021/09/20 13:51
追記
キウイはふるるんから見つからない場所に隠すこと。忘れないで。@Akitakeshu2 2021/09/20 14:33
RT @takuyasensei: 幸せホルモンと言われるセロトニン
夜の分泌を促して快眠や幸福度を高めたい場合は朝に食べるものが重要だよ😊
豆腐や納豆などの大豆製品
乳製品
ナッツ類
バナナ
キウイ
等を朝に食べてみて👍
セロトニン原料となるトリプトファンが豊富…@Aru29_s 2021/09/20 13:53